In unserem Studio in Baden verbessern Sie mit Callanetics sowie das Beste aus Pilates, Yoga, Faszien-Training und Entspannung, Ihr Körpergefühl, Ihre Ausstrahlung und Sie verschönern gleichzeitig Ihre Silhouette.
Wir helfen Ihnen, Ihre ungünstige Bewegungs- und Haltungsmuster, die zu Schmerzen, Verspannungen oder Fehlhaltung führen, zu erkennen. Und wir zeigen Ihnen, wie Sie diese Muster nachhaltig verbessern/wegtrainieren; sanft, gelenkschonend, ohne zu schwitzen. Was Sie bei uns lernen, können Sie in Ihren Alltag bzw. in anderen Sport-/Bewegungsarten integrieren und so doppelt von unserem Training/Teaching profitieren. Sie dürfen sich bei uns rundum wohlfühlen und schnelle Erfolge verbuchen dank Individuellem und professionellen Coaching in kleinen Gruppen (max. 6-7 Teilnehmer) oder 1:1.
AKTUELL "CORONA": Training ohne Mund-Nasen-Schutz, da wir alle Schutzmassnahmen (BASPO/BAG) gewährleisten. Konstante Frischluftzufuhr im ganzen Studio und Training nur mit 4 Teilnehmern, optional Video- und/oder Zoom-Training.
Wir freuen uns auf Sie.
Andrea Eckert & Team
